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2020.12.12 登録

オカザキ

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オカザキ

2022.04.18

74回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

今週もジムサウナからスタート。仕事もリラックスしてのんびりやろう。

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22

オカザキ

2022.04.17

12回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

4時半のサウナマットの交換をお手伝い

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11

オカザキ

2022.04.16

73回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

久しぶりに土曜日のジムサウナ。時間を気にせずゆっくり過ごせるのがいい。3度目のサウナのあとの水風呂がチョー気持ちいい

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10

オカザキ

2022.04.15

11回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

今週も自分に一週間仕事お疲れさまのご褒美に銭湯サウナ。寒い雨にしずんだ気持ちがスッキリ

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16

オカザキ

2022.04.14

72回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

明日休館日なので今日2回目のジムサウナ。月イチのインボディ測定も。

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13

オカザキ

2022.04.14

71回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

昨日とうって変わって寒い朝。ジムサウナは体調管理にもいい

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12

オカザキ

2022.04.13

70回目の訪問

水曜サ活

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

少し汗ばむ季節になったので、朝のジムサウナの水風呂が、また気持ちいい

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16

オカザキ

2022.04.11

69回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

仕事終わりに今日2度目のジムサウナ。低温サウナは2名いっぱいだったので高温のほうへ。こちらもほぼ満員。

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9

オカザキ

2022.04.11

68回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

今週も泳いでからのジムサウナでスタート。サウナが貸し切り状態だった

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25

オカザキ

2022.04.08

10回目の訪問

歩いてサウナ

駒の湯

[ 東京都 ]

今週も仕事終わりに地元のホーム銭湯サウナへ。一週間のお疲れさまを自分に。

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18

オカザキ

2022.04.07

67回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

木曜日、一週間の疲れが出る朝、ジムサウナでリラックス

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22

オカザキ

2022.04.06

66回目の訪問

水曜サ活

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

朝のジムサウナ。ここ数日、酒を飲んでないので体かスッキリしている気がする。

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19

オカザキ

2022.04.05

65回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

まだ朝晩寒いので、ジムサウナにくるとほっとする

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19

オカザキ

2022.04.04

64回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

今週も水泳からのジムサウナでスタートできる喜び

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19

オカザキ

2022.04.02

1回目の訪問

星乃岡温泉大浴場

[ 愛媛県 ]

帰省してひと風呂。広いサウナでのんびりと8分×3回。二種類ある水風呂は温度の低い方がやはりいい。ミストサウナも霧が強烈でいい。

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男

  • サウナ温度 98℃
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16

オカザキ

2022.04.01

9回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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オカザキ

2022.03.31

63回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

朝のジムサウナ。泳いだあとに入って昨晩の酒が抜けてスッキリ

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22

オカザキ

2022.03.30

62回目の訪問

水曜サ活

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

昨日受けた整体とハリでぐっすり眠れたあとの朝のジムサウナ。さあ今週の仕事も後半戦

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19

オカザキ

2022.03.29

61回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

泳いだあと、故障がなおったジャグジーでのんびり。そのあとのサウナも空いていて落ち着く。

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男

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
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18

オカザキ

2022.03.28

60回目の訪問

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

[ 東京都 ]

朝に続いて仕事帰りに今日2回目のジムサウナ。定額のサブスク的に使っております。

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