仙川湯けむりの里
温浴施設 - 東京都 調布市
仕事中からサウナに行きたくてウズウズ。
就業後すぐに湯けむりの里へ。
初訪問でした。
閉館2時間前の為、速攻かけ湯をし
水風呂へ。
最近は18度前後が多かったので
16度の水風呂は身体に鋭く刺さる。
サウナ→水風呂→外気浴を3セット
2セット目で既にバチバチ。
3セット後にあったかい湯船に浸かり
最後は水風呂10秒締めでタイムアウト。
今日も最高でした。
男
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90℃
-
16.8℃
0
17
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