とうしろう

2024.03.29

25回目の訪問

サウナ:7分 × 1 :8分 × 1 :10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3

1セット目は7分の時点でマット交換が来ちゃって全員強制退去、なので水風呂は諦めました。
2セット目は、やたら混んでるなと思ったらロウリュウイベントが始まってしまって8分で退出。
3セット目やっと落ち着いて10分入ってられました。
サウナハット2枚被りするようになって余裕で入ってられるようになりました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃
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