モノノフA

2026.02.03

12回目の訪問

前回、体調が思わしくなく不完全燃焼だった
ので、改めて準ホームサウナへ。
やっぱり全然違う!
というか、前回は相当に調子悪かったっぽい。

今日は体調は問題なく4セットしっかり。
1セット目は最上段に寝転んだんだけど、
2セット目以降は意外と混んでて最上段(3人)
が埋まってる感じ。
さらに、ずっと会話している2人組とタイミングが
あってしまったようで、ずっと声が聞こえてくる~
まぁ、そんな日もあるでしょう。。。

写真取り忘れたけど、油淋鶏が美味しかった!

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4(うち、1回は源泉湯)
合計:4セット

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
10

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