おはしとちゃわん

那須に来る用事がありサ活。
本日は「那須塩原駅前温泉」を利用しました。

【サウナ・水風呂】
サウナ室は浴室から更衣室を経由した反対側にあります。前室に水風呂があり、その奥がサウナ室という珍しい動線です。
サウナ室は2段構成で、定員は詰めて5名ほど（実質3〜4名が快適）。テレビはなく、15分の砂時計が備え付けられています。扉のガラス越しに、前室にある水風呂の時計が見えるため、時間管理も可能です。温度計は102〜106℃を指していましたが、体感はもう少しマイルドでに感じましたが、しっかりと汗をかける気持ちの良い熱さでした。

注意点として、サウナマットが用意されていないため、座面に敷いてあるタオルの上に直接座る形になります。お尻が熱く感じることがあるので、気になる方はご自身のサウナマットを持参することをおすすめします。

水風呂は温度計はありませんが、体感17〜18℃前後。地下130mから汲み上げた地下水が使われており、そのまま飲めるのも大きな魅力で、肌触りも良く感じました。実際に飲んでみると、クセがなくすっきりとした味わいで、とても美味しい水でした。

【ととのい・設備】
ととのいスペースは露天エリアに椅子が3脚。
開店直後の13時過ぎに伺いましたが、サウナ利用者は少なく非常に贅沢な時間を過ごせました。
更衣室には紙コップ式の給水機があり、アメニティもボディソープ・リンスインシャンプー・コンディショナーに加え、スキンケア用品もあります。

【本日のサ活】
・ドライサウナ：8分 × 2セット
・水風呂：1.5分 × 2セット

見た目は写真の通り、民家という感じです。浴室の洗い場は3つ程度とこぢんまりしていますが、施設全体が清潔に保たれており、とても快適なサ活となりました。
温泉は硫黄の香りがする濁り湯です。温泉らしい温泉というところでしょうか。露天風呂は外の景色を眺めるような造りではありませんが、深さが105cmほどあり、全身をしっかりと沈めてゆっくりと浸かることができます。
独特な動線や雰囲気を含め、個性的で自分好みの素晴らしい施設でした。

水

やりたいことがあったので平日に休みを取り、その用事を済ませたあとにサ活。
今日は「極楽湯 上尾店」を利用しました。

サウナはドライサウナとミストサウナの2種類。

ドライサウナは3段構成で、各段10人ほど座れそうな広さがあります。テレビ付きで、テレビ横にはサウナ用の12分計とデジタル時計を設置。温度計は上下2か所にあり、下段は90℃、上段は100℃を示していました。体感も表示どおりで、しっかり熱さを感じられます。

ミストサウナは樹脂製の椅子が5脚あり、座ってゆったり楽しむスタイル。塩も用意されているので、塩サウナとしても利用できます。

12時過ぎに入館しましたが、混雑はそれほどなく、終始ゆとりを持って過ごせました。

水風呂は17.1℃表示で、体感は17℃前後。表示よりも少し冷たく感じられ、気持ちよく身体を締められました。

ととのいスペースは屋外に椅子が10脚以上あり、休憩場所には困りません。さらに、更衣室とドライサウナ前には直接飲めるタイプの給水機が設置されており、ボディソープ・シャンプー・コンディショナーも備え付けられていました。

本日のサ活は、

・ドライサウナ　8分 × 3セット
・水風呂　1.5分 × 3セット
・ミストサウナ　15分 × 1セット

サウナの広さに加え、ととのいスペースの充実ぶり、そして内湯・露天ともに温泉が楽しめるのが魅力的でした。館内全体にゆとりがあり、時間を気にせずのんびり過ごせる施設という印象です。心身ともにリラックスできる、満足度の高いサ活になりました。

キセキ食堂 上尾本店

キセキの特上カツ御前

すごい美味しかったです

給水機

旅行で上田に来たので、少し足を伸ばしてしなの鉄道に揺られ、戸倉までサ活をしにやってきました！

今回は、リバーサイド上田館さんを利用しました。

本日は奇数日なので、男湯（※女湯）は「さらしなの湯」側でした。
こちらは内風呂の温泉がメインの浴室です。
（偶数日になると「千曲の湯」側と入れ替わり、露天風呂も楽しめるそうです！）

サウナはドライサウナ。
座面はL字型の一段で、定員は4人ほど。テレビはなく、砂時計（表記はありませんが、おそらく5分）が設置されています。温度表示は98℃で、体感もほぼ表示どおりでした。

16時過ぎに利用しましたが、それほど混雑もなく、ゆったり過ごせました。

水風呂はありません。

ととのいスペースは浴室内に3人掛けほどの長椅子が1脚。
更衣室の外にはコップ式の給水機があり、アメニティもボディソープ・シャンプー・コンディショナー•洗顔に加え、化粧水やブラシまで用意されていました。

本日のサ活は、

・ドライサウナ 8分（たぶん） ×3セット
・シャワーでの水浴び ×3セット

サウナがしっかり高温で、心地よく汗を流せました！
水風呂がないのは少し名残惜しい気もしますが、その分、冷風のシャワーを長めに浴びてカバー。
何より、温泉が少しとろみのある泉質で、肌に馴染む感じがとても気持ちよかったです。
明日は、朝イチで露天風呂のさらしなの湯の方に入ってみたいと思います！

食べ飲み放題バイキング

黒更科そばと舞茸の天ぷら 信濃豚のかつ煮 美味しかったですよ

給水機

那須に来る用事があり、帰りに時間を作ってサ活。
以前から気になっていた 「源泉 那須山 令和の湯」 を利用しました。

サウナは浴室から外に出た別棟にあるドライサウナ。
座面はL字型で、下段・上段それぞれ7人ほど入れる広さです。テレビはなく、サウナ用の秒針付き時計と砂時計があります。温度は86℃表示で、体感もほぼその通りでした。

12時過ぎに入りましたが、混雑もそこまでなく、余裕を持って過ごせる感じ。

水風呂は温度計こそないものの、体感17℃前後。天然水使用らしく、肌当たりがとても良かったです。冬場はさらに冷たくなるとのこと。

ととのいスペースは屋内に椅子3脚、屋外に3脚。
更衣室には紙コップ式の給水機があり、ボディソープ・シャンプー・コンディショナーに加えて、化粧水やヘアケア用品、ブラシも用意されていました。

本日のサ活は、

・ドライサウナ 8分 × 2セット
・水風呂 1.5分 × 2セット

屋外の休憩スペースがとにかく心地良い。
天気にも恵まれ、綺麗に整備された芝生の広場と新緑を眺めながらの外気浴はかなり癒されました。施設全体も清潔感があり、ゆったり気持ちよく過ごせる施設でした。

NASU cafe(JR那須塩原駅2F)

ジャージー牛乳ソフト

濃厚でしたよ

水

昨日はホテルプラザアネックス横手に宿泊し、ゆうゆうプラザを利用した後、ホテル内のサウナも利用したので追加でレポートします。

サウナはドライサウナで、1段のみ。定員は4人ほどのコンパクトな造りです。テレビはなく、時計は秒針・分針付きのものが設置されています。温度は79〜80℃で、体感もほぼ同じくらいでした。

水風呂は温度計がありませんが、体感では18℃ほど。ただし、前に入っていた方が蛇口から水を多めに入れていたため、これが通常の温度かは不明です。

整いスペースは特にありません。サウナ横のちょっとしたスペースに座るか、浴槽の縁に腰掛ける形になります。

設備としては、更衣室内に紙コップ式の給水機あり。ボディーソープ、シャンプー、コンディショナーに加え、シェービング兼洗顔、化粧水、ヘアケア製品も用意されています。

今回のサ活は、
・ドライサウナ：10分 × 1セット
・水風呂：1.5分 × 1セット

他の方のレポートにもありましたが、やはり80℃を下回るとややぬるく感じます。水風呂については今回はノーコメントとします。

一方で、お湯の質はとても良かったです。20時頃に利用しましたが、ほぼ貸切状態で空いていたのは嬉しいポイントでした。

朝食ビュッフェ

美味しかったですよ

大曲と横手に旅行に来たので、せっかくならサ活も、ということで今回はホテルプラザアネックス横手に宿泊。併設のゆうゆうプラザを利用しました。
本日は天神峡の湯です。

サウナはドライサウナ。下段7人、上段4人ほど入れる広さ。テレビあり、時計はテレビ横にデジタル表示。
温度は94℃で安定しており、体感もほぼ表示通り。
18時過ぎに入りましたが、上段は座れるか座れないかという感じです。

水風呂は温度計はないものの、体感で16℃よりやや低め。しっかり冷えていて気持ちいい。

ととのいスペースは、屋内に椅子が2つ、屋外に1つ。
更衣室内には紙コップ式の給水機あり。ボディソープ、シャンプー、コンディショナーに加え、化粧水やヘアケア用品も用意されています。

本日のサ活は、
ドライサウナ 8分 × 3セット
水風呂 1.5分 × 3セット

この地域では人気なのか、館内はやや混雑気味。ただ、温泉の質が肌に合っていて、とても心地よく過ごせました。

夜鳴きそば

比内地鶏のチャーシューが美味しかったです

今日の田沢湖は大雪でした
その影響で、田沢湖周遊バスも運休
少しがっかりしながらも訪れたこの施設
大雪の雪景色の中の露天風呂とサウナ
最高以外の何物でもなかったです

日替わりで男女か入れ変わるとのことでしたが、本日はこまくさの湯の方

サウナはドライサウナ
座席は2段で、上段・下段ともに3人ずつですが、座面が小さいため最大でも4人くらいかなと
時計は１５分の砂時計、テレビは無いです
人の出入りで温度が変わるようで、僕が入った時は96〜104度を上下していました
体感的にもそれくらいに感じました

水風呂は温度計がないため正確な温度は分かりませんが、体感的には16℃以下に感じました

整いスペース、露天風呂のある屋外に椅子が２つ
その他としては、紙コップを使う給水機が、更衣室にあります

サウナ　8分×５セット
水風呂　40秒×5セット
行いました

サウナ、水風呂の後は屋外でととのい
雪景色の中で味わう外気浴はとても情緒があり、体が少し冷えたら露天風呂へ入るというローテーションが最高すぎました
情緒もあり、とても楽しく、心地よく過ごせたサ活でした

朝食ビュッフェ

きりたんぽ鍋と稲庭うどん 美味しいかったです

函館に旅行に来たのでサウナにも挑戦
ドライサウナ8分×3セット
ミストサウナ15分×1セット
ドライサウナは、表示されてる温度よりも熱く感じました
大きさは、多くて6人（3人×２段）程度かなという感じの広さです
ミストサウナの暑さは温度とだいたい同程度くらいかなぁと感じました
5人くらい入れる程度の広さです
水風呂は温度が表示されていませんでしたが、体感では16℃より低い感じがします
設備は、更衣室に給水用のウォーターサーバーとお風呂の入口の外側に、冷たいトウキビ茶があります
琥珀の湯の温泉も良くて心地よく過ごせました

クアラルンプールのサウナに挑戦
スパの受付で、サウナのみを利用したいと伝えると、バスタオルとロッカー番号が書いてあるプレートをもらえる
それをもらって、いざ挑戦
温度計は90度くらいあったけど、もう少し低めな体感だった
スチームサウナも、少しぬるめ
海外のサウナは2回目だけど、日本のサウナって結構暑いんだなとなんとなく実感
ドライサウナ（セルフロウリュウ）10分×3回
スチームサウナ10分×1回
ジャグジーはぬるめなので入らずシャワーと室内気温で整える形をとった
同じ階にあるプールに飛び込めたら最高だなぁと感じる笑

設備としてはシャワー室（ボディーソープ、シャンプー、コンディション付き）、その向かい側に洗面台と、給水サーバー、ロッカー室及びその向かいに休憩室と給水サーバーと冷えたレモン水があった
この日は水着を着用してる人は1人もいなかった
全員バスタオル腰に巻いて、サウナに挑むスタイル