yonnoji

2019.03.17

2回目の訪問

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴5分
を2セット
日曜のせいか人がかなり多く話し声もうるさいので2セットでやめ〜

今日は気温が低いため外気浴が短時間でも気持ちよくととのった‼︎
あとはサウナハット初体験 頭の逆上せる感じが解消されました

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