青蜂

2025.01.24

6回目の訪問

ONDCAMPでキャンプしてONDSAUNAで蒸されて、今日はキャンプ終わりにONDHOTELのサウナに来蒸。ONDPARKを満喫しています。

まずはMAKI+BONAにて1セット目からととのう。そしてSUMIで瞑想。明るくなると音楽が聞こえてくるようになっていた。ロウリュの説明文と砂時計でかけすぎ対策もバッチリ。

先日§enさんから教わった呼吸法を実践。グルシンキンキン水風呂に1分余裕で入れるようになった。呼吸法ってすごい。


ロビーにはオリジナルサウナグッズが充実。黒牟田焼のサウナストーンが3つのサイズがあったが、キャンプ帰りの荷物満載状態だったので断念。サウナストーンを買いついでに来蒸する口実が出来ました。

青蜂さんのOND HOTELのサ活写真

  • サウナ温度 92℃,82℃
  • 水風呂温度 14℃,9℃
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