るる

2021.04.09

19回目の訪問

歩いてサウナ

ひさしぶりの金春さん。
静かなサウナ、やっぱりいいねぇ。
今日温度計少し低めだった?
入り口の上についてる温度計86℃でした。
でも相変わらず良い発汗だった!
今日男湯静かだったな〜
あと1日乗り切る。


サウナ:13分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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