キタカタ カツユキ

日曜日はコーネリアスのライブに行ってたのでノーサウナ、月曜日はつぼみ大革命のライブに行ってたのでジムに到着したのが１０時前頃でレッスン無しのサウナだけ。
ティップネスは日本テレビの傘下だったはずなのにサウナ室のテレビが最近テレビ朝日になっている。

午前中にキャンセル待ちでパンプレッスン。ギリギリ入れた。レッスン後、サウナで隣に座ってきた人が入ってくるなりタオル絞っていた。むかつくなー。と思って顔を見たらいつもパンプレッスンでよくいる人だった。

バイブラが故障中

サウナ中ずっと頭の中で「しかのこのこのここしたんたん」って曲が流れてた。

今日もリモートワーク後にコンバットレッスン。２日連続。昨日受けたので何となく動きが身体に馴染んでいた。ボクは１つのレッスンでも疲れてヘトヘトなのに、その後のパンプレッスンを続けて受ける方は凄いなあ。尊敬する。
終わりにサウナ。時間も早く空いており快適。関係ないが基本身体びちょびちょで入ってくる人は床を濡らすだけ濡らして４分くらいですぐに出ていく。なぜだ。

今日はリモートワークからのコンバットレッスン。ずっと同じ姿勢で身体が固まっていたので心配だったがケガもなく無事に終了。途中あまりにも動きが分からず恥ずかしい感じになってたけど。
終わってサウナ。なぜかいつもより人が多かった。７月になったからだろうか。ドライヤーも全部埋まってて順番待ちみたいになってた。化粧水とか付けて結構長い人もいるけども。

午前中のコンバットレッスン。ちょっと場所を勘違いしてしまい反省。その動揺からか動きのミスや足をぐねるなど。来週の予約も取れず良いところ無し。その後にサウナ。人も少なくゆったり入れたが最近見てなかった苦手な人（汗で床びちょびちょにするＭＣハマーみたいな人）が入ってきてげんなり。いつか自分専用のサウナを作れるほどの財力を手に入れるその日まで。

午前中のパンプレッスン。なるべく後ろの方の場所を予約することが多いので毎回腕立て伏せの時にスペースが狭くてやりづらい。仕方ないけど。あと来週の予約が取れなかった。くやしい。
その後にサウナ。３０秒に１回くらいアクビみたいな「かーー！」って声を出す人がいた。なぜオッサンは基本的にうるさいんだろう。自分はなるべくあんな風になりたくないなと思いつつ。他にもサウナなのに「暑い」とか独り言言う人やタオルを水でびしょびしょにしてガードしてる人も不思議だ。自分の意思で入ってるんとちゃうんかい。無理すな。

ととのい椅子が一つだけ空いてたから水風呂出て座ろうと思ったら水風呂に入ってなかった別の人に目の前で座られた。なんやねん。

今週もサウナだけの日は小さなマフラータオルで済ます。タダのくせに頑丈で長い付き合いになりそうだ。早く捨てたい。

仕事終わりにパンプレッスン。誰に見せる訳ではないので（筋トレしに来てるので）ボクはいつもレッスンで捨ててもいいような部屋着Ｔシャツを着ている。今日は久しぶりに着たユニクロの白Ｔ。スタジオに来るまで実感が無かったが思いの外生地が薄い。筋トレが進む中、乳首が透けるほど汗で濡れて少し恥ずかしかった。次からは控えよう。
レッスン終わりにサウナ。人が多く個室シャワーが埋まっておりモヤモヤ。汗を早く流したい。

仕事終わりにコンバットレッスン。昨日からの筋肉痛が取れないまま参加。その後サウナ。更衣室は土足禁止なのに靴を履いてるおっさんがいて注意しようと思ったが色々考えてしまい出来ずにモヤモヤする。こういう時はたまに遭遇するがスタッフを呼んでもタイミングが遅くなるし泣き寝入りになる。ええ歳したおっさんやのに何しとるねん。というかジムに来る人はモラルある人が多いのかなと入るまでは思ったけどまあまあマナー悪い人が目につくなあ。今更だけど。

午前中のコンバットレッスン。上手く取れずネットのキャンセル待ちだったので予約は取れたのだが何と最前列。よく動きを間違えるので出来れば後列で受けたいのだが仕方ない。がんばってしがみつく。トレーナーさんが間近で緊張したものの迫力がすごかった。

久しぶりの午前中パンプレッスン。予約が取れなかったのでキャンセル待ちで並んだけど入れた。いつものトレーナーさんでは無くて代行の方でほぼ休憩のない筋トレ。いつも以上に疲れた。

仕事終わりに飲みに行く。先週と違って今回は餃子の王将でめちゃくちゃ安くすませる。その後にサウナ。今日もヘボいマフラータオルで乗り切る。そのうち慣れるのだろうか。

この日もリモート。歯医者の定期検診の予約があったので行ってからサウナ。普段ジムのレッスンでも汗拭き用と併用で銭湯タオルを使っているのだがサウナだけの日は面積が狭くてヘボい（スーパーでコーラ３本を買うともらえる）マフラータオルを使ってやろうと思ってそれだけで乗り切る。結果まあ大丈夫なのだがサウナ室では汗を拭きたいのに吸水力がなくてギリギリだった。

リモートで仕事した後だったので、出社だと普段だと間に合わないコンバットレッスンに参加。トレーナーさんがとても明るくて少し圧倒される。

仕事終わりにコンバットレッスン。あんまり覚えていない。

前日の高尾山の疲れを引きづりつつ午前中のコンバットレッスン。その後にサウナ。足がしんどい。でもその後も歩いて渋谷に行った。用事もないのに。

この日は朝から高尾山に行った。山頂でお蕎麦を食べて、帰りはリフトで遠足みたいで楽しかった。途中で飲んでサウナだけ入った。