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フィットネスクラブティップネス駒沢大学

スポーツジム - 東京都世田谷区 会員のみ

キタカタカツユキ

2022.01.16

36回目の訪問

普段それほど怒ったりしないが珍しく昨日むちゃくちゃムカつくことがあった。まあ仕事では無く趣味に関することなのでイライラしても仕方ないのだが自分の事しか考えない輩が多くこの先はあまり他人を信用しないでおこうと決めた。

そんな気分で午前中の「BODYCOMBAT45」を受ける。リズムよく音楽にのって格闘技っぽい動きをするレッスンだ。目の前の見えない相手にパンチやジャブ、エルボーやキックなどを繰り出す。
そこに昨日出会ったムカつく相手の顔を重ね合わせ赤井英和以上に「どついたるねん」と闘志を燃やしパンチを放つ。怒りに任せて勢いよく出したパンチは標的となる憎い相手もなく哀しく空を切る。

ろくにケンカもしたことがないボクだ。ただ怒りや感情をキチンと出さないとムカつく相手から舐められるのだなと昨日の出来事で改めて分かった。それは「さよならドラえもん」でジャイアンにボコボコに殴られながらも立ち向かうのび太のように。

そんなことを考えながらレッスンが終了。イライラしたことで普段よりカロリーは消費はしてるはずだろう。知らない間に汗と一緒に怒りもどこかへ流れていった。トレーニングは身体も心も成長させるのだな。

もうあんまりムカつく地雷のある場所には行かないでおこうと自分へのルールを作ってサウナに入る。

限界まで蒸されて水風呂に入るともう昨日の事はどうでも良くなった。今日もまたサウナに助けられた。ありがとうサウナ。今度はムカつく相手に熱々のサウナストーンをぶつけてくれ。