tnoda78

2019.09.25

4回目の訪問

水曜サ活

ボナサームサウナ:7分 × 2
テルマーレ: 12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

混雑警戒のニューウィングですが、19:30ごろ入店で空いていました。

最初の2セットはボナサームで。マット交換と床ロウリュに初めて遭遇することができました。

空いていたこともあり、3セット目はセルフロウリュのテルマーレに。時間に余裕も会ったので、長めの時間でフィンランド式を味わいました。

冷水プールとフィンランドの湖がダブり、初めて泳いでしまいました。そして、泳ぎながら壁に頭を打ちました。

その足でレストランへ。

今日の東京は平年より気温が高いはずなのに、鍋を食べている人が多かったです。

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