あまみ みなも

2021.11.08

4回目の訪問

サウナ飯

土曜の朝ウナ。

オットが征くと言うので、共に征くかと聞かれ、

「スケダチ致す!!」



3時間経過




午後は廃人に…

脱水したかな…

多分生理中にいつも以上にガッツリこなしたから負担が大きかったんだろな…
(月経カップ使用にて全く汚れません。4/26のロテンガーデンの投稿参照)

サウナ以外にも大好きな電気風呂にずっと居たから完全にやりすぎたんだろう

Mだからって、時々やりすぎる

気力はあったものの、体力が思いの外無かった様だった。
体調次第で無理しない様にと思った。




体調や好み、時間やルーティーン…
更には施設のスペックやロケーション…

サウナに絶対的正解なんて無いよな。

時間が限られてる日の入るルーティーンもあれば、気にせず入れる時のルーティーンもある

施設のスペック次第で組み立ても変わるし、その日の体調や気温も関わる

聖地と呼ばれているサウナだけが素晴らしいわけじゃないし

思いがけず行きつけの所で人生最大のととのいになったり…

近所の銭湯が穏やかな営みを肌で感じるのが心地よいなんて事もあるし

はたまたテントサウナの非日常感やロケーションの加点要素もあるし




あなたのサウナ
わたしのサウナ
きょうのサウナ
あのひのサウナ
あちらのサウナ
こちらのサウナ

みんな違ってみんないい





改めてサウナってやっぱり良いよな…
奥が深いな…
楽しいな…

なんだかんだで色々憧れの地にも行きたいし
常にエンタメをも提供され…


はー…

沼じゃん。

バニラアイス

安いよね。 ¥190。 写真撮る前に我慢できずに1口いったけども。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,78℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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