うろたん

2021.07.18

17回目の訪問

歩いてサウナ

リベンジ…
昨日サウナハット忘れたので再び今日満天へ。
もちろんサウナハット持参。良し。
サウナ含めて昨日よりも空いてた印象だなー。

サウナ 10分×3回
水風呂 1分×3回
外気浴 テキトー(またまた爆睡)

毎回サウナ→水風呂→外気浴の2セット目くらいで外気浴中に爆睡タイムに入ります。
気づかないうちに寝てしまうんですが、恐らくととのっている最中に気持ちよくなり過ぎて寝てしまうのですが、(イってしまう…夢も見ないし、記憶もない)そういう感じになりませんか?

とってもスッキリした感じになるので私は好きなのですが。

歩いた距離 0.5km

うろたんさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 54℃,74℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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