うろたん

2021.06.26

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ 10分×4回
水風呂 1〜2分×4回
外気浴 テキトー

いつもの満天に初めて夕方訪問。
早朝とは客層も違って、なんかギラギラしてない感じ?笑 
サウナは運良く?最上段6合目からスタートし、6,5,5,5,4合目を順に頂きました。
それぞれオートローリュも混ざったりなかなかの汗。いつもの早朝にない光景として、外のととのい椅子が全て満席!!仕方なく中のととのい椅子に座りましたが、やっぱり外気浴の方がいいなーと再確認しました。
また、長引いている腰痛の刺激にと思い電気風呂もたっぷり堪能し、最後は水風呂で締め。
時間帯によってサウナの感じ方が違うことを認識したそんなサ活でしたー。

歩いた距離 0.5km

うろたんさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真
うろたんさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 55℃,77℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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