天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
父の日ー。
お久しぶりーんのサウナ!
腰痛で動けず、サボっていました。
そして、待ちに待ったサウナハットが納品され、初めての着用「ちょっとドキドキ」。
あ、サウナハット初めて被ってサウナ入る時、周りの人の目が少し気になりませんでしたか?
なんか、サウナ〜気取りしやがってーみたいな笑
今日は深々と被り集中してサウナいただきました。
サウナ:12分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:テキトー
腰痛によいかも?と
電気風呂に20分入り→水風呂
ジェットバス15分×→水風呂
でシメました。
明日腰痛が少しでも和らいでますように。
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