スカンク

2019.04.21

1回目の訪問

サウナ:10〜14分 × 7

どうやらしきじイキタイ病にかかってしまったので、応急処置で御徒町へ。

サクッといつものルーティンをこなして、階段2段飛ばしでお目当ての薬草サウナへ。おっ!確かに薬草の香りが前より充満し、室内の湿度もパワーアップした感が♪しかも整い椅子も薬草の隣に常備。アツアツの水滴も前よりいっぱい降ってくる中、あっという間に全身汗だくに!乾いたタオルで吹いても吹いても汗が止まらない。貸切状態だったので、12分蒸された後は送風機直下でのスクワット25回からの15度水風呂3分ザブンで今日も昇天。遠赤外線サウナもすっかり不快な匂いが無くなり、マイルドながらも発汗するが、今日はとことん薬草気分だったので、結局薬草6セットで身体中の水分をこれでもかと発汗!

やっぱりあの本場のフィーバータイムが恋しくなり、結局ますます静岡にイキタクなってしまったー笑

さぁ、黄金週に向けて明日からまた1週間仕事に没頭しよう。今週も素晴らしいセッションに感謝感謝!

To Be Continued…

  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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