手品の なおと

2021.03.08

11回目の訪問

3月月曜日 中野寿湯温泉 16:15 IN

【サクッと2セット。気持ちいい】
サウナ:12分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:夕方から用事があるため短めにサクッと入ることに。
15:00オープンの新越泉は月曜休みなので、時間ギリギリになりそうだがホームサウナの寿湯へ。
16:00丁度に到着。
開いてなくて8名程待っている。
むむむ。中野タイム。
これもまた良し。
斜め向かいのパパブブレで手作り飴を作ってるところを外から眺めて子供心に戻り、中傷に浸る。
まだ開かない。
外で飴作ってるの見てると、一個お試しの貰えた。早速食べて美味しかった。
買おうかと思ったけど、今日の目的はサクッとサウナ。
ようやくシャッターが開いてイン!
身体を洗って、湯船に少し浸かり早速サウナへ。
94℃。高い!
スマートウォッチで心拍数も測りながら12分で出る。
次は2セット目。
98℃。高っっ!
しばらく立って、更に暑さを感じる。

水シャワー浴びて、自分のととのいスペースで休憩。

あー気持ち良かった。
これからYouTube LIVEをします。

  • サウナ温度 98℃
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