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【閉店】よしかわ天然温泉ゆあみ

温浴施設 - 埼玉県吉川市

ousay

2019.11.28

16回目の訪問

サウナ：8分 × 1, 12分 x 2
水風呂：4分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
なかなか時間の都合がつかず、サウナに来たのは二週間ぶり。そしてホームのゆあみに来たのは一ヶ月ぶり。
毎回同じことを書いている気がするけど、この辺では（少なくとも自分が知る限りでは）唯一のテレビがないサウナ室は何物にも代えがたい。

今日は2セット目の休憩時、外気浴をしようと外に出たら、体が冷え過ぎたのか1分くらいで寒くなってきて、すぐに湯船に浸かって体を温め直した。まだ11月だというのに何故……
3セット目は大人しく室内のととのい椅子で休憩して、今度は問題なしだった。

特に嫌なことがあったりしたわけではないんだけど、少しずつ澱が溜まっていたのが噴出したのか、ここ数日体調が悪かったのが、久しぶりにサウナに来たらスッキリした。体調管理にも気分転換にも、やっぱり定期的にサウナに来ないといけないな、と。