シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.02.06

16回目の訪問

名古屋市は雪が降ったり止んだりの一日でした
前日の土曜は夜更かしして寝不足
その勢いのまま、名古屋市内の繁華街を歩いたり百貨店をはしごしたり
靴は湿って爪先は冷たく、ダウンを着た上半身は店舗に入ると暑くなって
体温調節の難しい日でした

夕方、すっかり身体がこわばってしまったので
ここはサウナでリセットです 最寄りの広路湯に行きました

ひさびさのせいか1ラウンド目はなかなか汗が出ません
汗腺が詰まってる?(身体はしっかり洗ってます)
身体の内部が熱くなっても汗が出なくて苦しむこと5分
ようやく汗が出てきました

2ラウンド目の前には多めの水分補給したら
今度は面白いくらいに簡単に発汗します

本日の広路湯は混雑しておりました
常時5人以上がサウナを利用してます
その中でも3人組の若いドラクエさんは、サウナも一緒、水風呂も一緒
決して広くない広路湯の水風呂(たたみでいうと1畳ほど)に
なんと3人体育座りして入ってました
「どれだけ離れたくないんだよ!」と心の中で突っ込んでしまいました

湯気で視界が5メートルほどしかなかった本日の広路湯でした
ナイスサウナ

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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