地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

安田

2020.11.27

1回目の訪問

金曜日の21時くらいに伺いましたが、思っていたよりも人が多かったです。
サウナをつけるとバスタオル1枚ついてきます。

#お風呂
炭酸泉が！！気持ちいい！！！
露天風呂は日替わりの薬湯と水プールのみ。

#サウナ
8分→8分→12分の時間配分。
サウナ初心者なので下の段の入口側に座りました。
湿度が高いのか、表示よりも暑く感じましたが、苦しいとは感じませんでした。
サウナの入口にビート板があり、すぐ隣が水風呂があります。
入口側に座っていると、出入り時の温度変化が気になりました。

3セット目には汗がドバドバ！
背中だけじゃなくて足からも腕からも汗が出てました。
テレビの音あり。本当に汗がよく出て気持ちよかった。

#水風呂
サウナのすぐ近くにある水風呂、めちゃめちゃ冷たい！！
初心者の自分には30秒浸かるのが精一杯でした。
早くこれが気持ちいいと感じられるサウナーになりたい…。

露天にあるプールは20度くらいで、水風呂と考えると少しぬるめなのでしょうか？
人がいないときは好き勝手泳げます。これがすごく気持ちいい！！

#休憩スペース
すごく狭い。
露天風呂のプールの間に2人分くらい座れるスペースあり。(ビート板が敷いてある)
あとはプールのサイドスペースしかないけれど、下に敷くものがないので、ちょっと気になるかも…。
この日は少し肌寒かったのですが、3セット目休憩時は寒いと感じませんでした。
とても快適で｢これが…これが整う…！？｣と思いましたが果たして…！！

《自分用メモ》
・バスタオルは借りられる。フェイスタオルを持参せよ
・シャンプーとボディーソープのみ。フロントで買える。
・化粧水類もなし。フロントにあったかなぁ…
・ロッカー代に100円必要(返却される)。両替してくれるけど、気まずいなら持参せよ
・ドライヤーが3分20円。両替(ry
・金曜だからか分からないけど、結構人いる