おりんりん丸

2020.12.24

1回目の訪問

2日連続のサ活。
近場ではあったが今まで訪れたことがなく、気になっていた健康センターへ。

バイブラの風呂で体を温め、いざサウナへ。

1セット目
サウナ 9分
水風呂 1.5分
外気浴 7、8分
2セット目
サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 5分

氷を頬張ることが出来たため、熱いサウナでも快適に過ごすことが出来、無事整いました。

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