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スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
2019.08.19
5回目の訪問
もはや一ヶ月以上ぶりにジムへ。。。 通い放題&ロッカーも借りてるのにもったいない。 久しぶりにお盆でたるんだお腹をいじめるo(｀ω´ )oえいっえいっ！！ 5kmのランニング後に火照った体でお風呂へと。 体を清めてから、 サウナの前に水風呂へ！！ いやー、火照った体に水風呂って癒されるなあ。 今日は優しめに 10分×3回。 サウナ終わりに焼き鳥&ビール。 まじやばい。ほんま、まじやばい。
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