momoketsu

2021.09.11

1回目の訪問

サウナ:5分、6分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
日頃、湿度があるサウナに慣れているためか、灼熱なドライサウナは5分程度が限界。直前のゴルフ日焼けも影響しているか。
地下水の水風呂が柔らかかった

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