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カプセルホテル - 東京都 墨田区
2021.06.27
13回目の訪問
サウナ：5分、7分、7分、8分 プール：1分 × 4 水風呂：30秒×4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 一言： 冷冷交代浴てととのうことを初めて知りました。これはやみつきになりそう。 脈拍で数えて140/分はだいたい7分でやってくる。プラス1分やるとだいぶあまみが増す。自分の身体を実験中。
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