マンゴー

2021.08.04

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
本日は昼からサウナへ。
この時間は空いてていいですな。

夏を感じる1日でした。
サ室は100度越え。
今日みたいな真夏日は内窓は完全解放なのね。
デカイ窓のおかげでサウナも温まり最上段は最高なセッティング。
水風呂も14度。体感はもう少しあるかも。

サウナに通うようになってから四季に敏感になりました。

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