杉山

2019.07.30

2回目の訪問

午後半休で静岡市まで来てサ活。
外気浴したいので、あえてしきじではなく駿河健康ランド。
こっちならアウフグースもあるし、温泉だし。
高温サウナ100度を9分、漢方サウナ70度16分、フィンランドサウナ86度アウフグース付き12分、塩サウナ38度12分、岩盤浴1時間くらい、フィンランドサウナ(ア付き)14分。
キングダムを13巻まで読んだ。
サウナ飯 は冷麺とチヂミ。9時間近くいる。
前売りだと半額。

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