ｼﾞｭﾝﾔ

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
久々のホームサウナへ。
日曜日の夜だけありかなりの人の多さ。
サウナルームは割と空いていたが外気浴スペースはかなりの人だかり。遅い時間だったので2階のパステルへ行き先に夕食をとることに。
地元の高校生がうるさかったのが残念。

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：
ホテルをチェックアウトして新幹線の時間まで時間がかなりあったので行ってみることに。
前々からオススメはされていたので何となく気になっていましたが昔ながらの銭湯はどうも雰囲気が苦手で…。
折角京都まで来たんだしと言い聞かせて入ってみました。

入るとすぐに分かる脱衣所の人の多さ
丁度ピーク時だったのかごった返していました。

洗体して入ってみてあっという間の10分。
人の出入りで冷気が入ってくるのが気になりながらもジワジワきました。隣の水風呂は深さがあり胸あたりまで優に届く程。
後ろの岩壁からは水が湧き出ており気持ち良し。
冷たさはもう一声と言った感じ。

短い時間でサクッと済ませました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
9月初サウナ。
今日は早出だったので仕事済ませて午前中からのサウナ。
平日午前は人がまばらなので水風呂も広々使えて快適。
オートロウリュは相変わらず手先足先がビリビリする程の超高温。
アツアツのサウナにキンキンの水風呂。

昨日行ったニュージャパンの水風呂よりもキンキンに感じるのはなぜ…？
やっぱりホームサウナがいちばん整う。
サ飯は2階のパステルで。

休日出勤だったので帰宅する足でそのまま行きました🧖
フィンランド式を2回とバズーカ砲2回
サウナ：10分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：バズーカ砲、アナウンスの時は身構えてたけど思ってたよりは耐えれる熱さでした
外気浴は夏の夕方の程よい温度で癒されました。