地図からサウナが探せる！

潮芦屋温泉SPA水春

温浴施設 - 兵庫県芦屋市

でぃーど。（まえとも）

2021.02.05

9回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セットを2回

今朝は有馬で所用を終わらせて、
そのまま戻ってきて水春へ。
有馬温泉の金の湯か銀の湯という手もあった
のですが、ときどき背中の模様が美しい方が
おられたり、マナーを知っておられない
諸外国の観光客の方がおられたりする
こともあって落ち着かないのでホームサウナに。
しかも今日は観光ガイドの人が30人ほどの
人々を引き連れて金の湯方面に行ったのを
見かけたので芋の子を洗うがごとく、だった
可能性もあったかもなあと推察してます。
（※ 個人の感想です。）

今日はじっくりと、途中休憩も60分はさんで
汗とりしました。にぎやかな若者たちも、
話し掛けてくる長老もいないし、ゆるゆると
過ごせるお昼の時間はいいなあと。

体重も3キロ落とせて上出来です。
いや、体重計に乗ったら自己最重の数値だった
のでびっくりして都合6セットもやりました。
やりすぎ注意。食べ過ぎにも注意。

途中、アロマ水投入からのあおぎを
いただいたのですがもうちょっとパワフルな
方がうれしいかな、と。サウナストーンばかり
あおがれて、こちらの方まで熱い空気は
やって来ませんでした。最上段だったけど。
（※ 意見には個人差があります）

19時を過ぎると客層も若くなってきたので
早めに（4時間いたけど）撤収しました。

いやあ、チキンタツタが美味しい（台無し