サウナ:12分→10分→12分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2→15分
合計:3セット

水曜日は岩盤浴200円引き。
でも以前大量に買ってしまった岩盤浴回数券が
あるので消化を兼ねて夕方から水春へ。

全身をへこへこ洗って、ゆっくりと頭を洗って、
いつもの炭酸泉から塩サウナ経由で水風呂。
水風呂は17.9℃。いつもよりやや高め。
こんな日もあると思いつつサウナへ。
サウナ内には「飛沫感染予防のため、会話は
お控えください」の掲示が新たにテレビ下に。
そうですよね、温泉施設でクラスターとかに
なってしまったらどうしようもないですし。

初手から熱波発汗ロウリュウに合わせる。
ロウリュウ開始5分前から私を含めた4人が
最上段に並ぶ。誰一人として面識はないけど
きっとこの人たちは分かっている人たちだ。
他の段にはしばらくだれもいなかった。

たっぷりと蒸気でむされてからの、
かかり湯→水風呂→休憩コース2セット。
3セット目だけ水風呂を経由せず、低い外気温に
さらされてのデッキチェアでごろりん。
しあわせだなあ(語彙力の著しい低下)。

その後、岩盤浴でたっぷり2時間。
戻ってきて最後に汗を流して、さあ湯船に
浸かろうと思うもどの風呂も満員。
特に外の炭酸泉、露天風呂2箇所、壺湯は
二十代前後の若者たちがわいわいがやがや。
至るところで奇声や歓声が。
施設がいくら注意喚起してもこれではなあ。

教訓。これからは21時までに帰ろう。
21時からは彼らの時間だ。特に平日は。

でぃーど。(まえとも)さんの潮芦屋温泉SPA水春のサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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