地図からサウナが探せる！

潮芦屋温泉SPA水春

温浴施設 - 兵庫県芦屋市

でぃーど。（まえとも）

2021.07.14

19回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今日は2か月に一度の
検査結果をお医者さんに聞く日。
バリバリの基礎疾患持ちですが、
現況はやや良好ということで
投薬が一つ減りました。やった。

というわけで自分へのご褒美タイム。
営業時間が元に戻った水春さんへ。

14時のアイスバケツ。
14時半の熱波発汗ロウリュウ。
15時から10分。
岩盤浴に移動して一時間半。

17時からあおぎ隊。
（担当のあさいさんはゆるやかに、
なめらかに、時に強く激しく
全体に風を廻してくれました。
上段のみなさんはおかわりを希望。
終了時に自然と拍手も発生しました。）
17時半の熱波発汗ロウリュウ。
と5回味わいました。
ラストのロウリュウは過去最高レベル
かもしれない熱さでした。
あおぎ隊の余韻が残る状態での追い打ち。
足のつまさきにピリピリ来るレベル。
すごかったです（語彙力が低過ぎる

月末に某所への遠征があるのですが、
ホームの安心感は格別でした。