etsumi

2022.02.17

12回目の訪問

歩いてサウナ

明神の日。お得な回数券を買いに20:30頃に入館。以外と空いていた。

昨日のサウナセンターからの連続サウナのおかげなのか、最初から玉のような汗が出る。

ぬる湯やあつ湯で湯通しして、

10→20s→7前後で3セット。

水風呂が11度で長くは入れなかった。今年の冬は、寒過ぎる。

ドアから4番目のととのい椅子がお気に入り。薬師の湯から流れるお湯で足裏が温かい。
満月に近いまん丸のお月様を眺めながらの外気浴。この施設の露天はリラックス出来てホント好き。
今日は人はいるのに話す人が居ないのか、静かな外気浴を堪能する。

2日続けてサウナは久しぶり。
今日もぐっすり眠れそう、本日も極楽。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 11℃
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