伊都の湯どころ
温浴施設 - 福岡県 糸島市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：メディテーションサウナは暗いので目が慣れるまであまり見えてなかったりする。時計がないが砂時計がある。5って書いてあるから5分測れるやつなのかと。
今日は外気温が良かったのか外気浴がモヤに包まれていて幻想的な感じになって良かった。
たまたまなのか人も少なく、メディテーションは一人きりのタイミングもあった。
テレビがある方にいた時に、たまたまロウリュに当たっていい汗をかけた。
アウフグースなく、係の人が水をストーブにかけてすぐに出て行かれていた。
初めてじっくりこの施設で入れたけど良かった。
次回はもっと入れるように時間をたっぷり作ってこよう。
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