るんば

2026.07.30

25回目の訪問

今週は身体が言うことを聞かない
暑さかストレスか更年期か
模索すればする程しんどくなる

今日は晩飯も早く終えれたので急遽みずき様を訪問
LINEショップカードのスタンプで半額
19:20イン
空いている
日中の汗わと汚れを洗い流しサ室へ
やはりしっとりしている
みずき様が変わったのか自分の体質が変わったのか
程なく汗が噴き出る
水風呂は表示温度とは思えないほど冷えている
外気浴は風がなくイマイチ

腰と肩も疲労を訴えていたので電気風呂でおとなしくしてやった
2セット目もスタンダードにこなし炭酸泉で締め

ここみずき様からスタートしたサ活
私にアドバイスしてくださる相互お気にの方が言われてたが元ある場所に帰ってきた感が半端ない
施設は様々あるが各施設が唯一無二の施設
今日もありがとうございました

るんばさんの蓬川温泉 みずきの湯のサ活写真
水分補給

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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