himako

2022.12.27

95回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

仕事を終えて急いで厚木に向かい、無事にビンゴ前に到着。😁

ビンゴはビール券と缶ジュースのみでしたが、最近当たりすぎていたのと、昨日家に帰ったら先月サウナイキタイの抽選で無料券が当たっていたのが届いていたので、それを含めれば当たり過ぎなくらい✨✨
先日の有馬記念も取れたし、今年はもう十分です~😆

水風呂は15℃、サ室は98℃でいつも通り。
17時のアロマはよもぎで良い香り🎵
今日はトータル5セット。
平日の午後は空いていて本当に快適。

炭酸泉に入ったり、草津や薬湯にゆっくり入って本当に満足。
その後一旦休憩して、19時のはるちゃんの爆風へ。

今日は静寂のロウリュという事で室内を暗くし、ジャスミンの香りとオリエンタルな音楽に合わせて最初はうちわでやわらかな風を送って頂き、弱めのブロア、一旦休憩を挟んで普段の直撃爆風で終了。
こういう落ち着いた感じもイイですね~😌🎶
はるちゃん、お疲れ様でした~😉

最後は草津と薬湯で温まって終了。
多分今日が今年のラッコ納めかな。
ポカポカのまま帰宅しました~🏠️👣

歩いた距離 3km

himakoさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

肉つけうどん特盛と青リンゴサワー

やっぱり美味しい😋💕特盛だけど、余裕で食べられた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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