himako

2021.10.29

15回目の訪問

歩いてサウナ

今日は冨士見湯へ行きました。
遅かったので滞在時間1時間くらいでした。💦

身体を清めてジェットで少し温まったら水風呂へ。
いつも通りの17.5℃で、冷えたらサウナへ。
時間が無いので今日は短時間の2セットのみ。
サ室もいつも通りの84℃で終始ソロ~🎵
早く汗を出す為にサ室内で体操してました。😅
(飛んだり跳ねたりはしてないけどね)

今日も熟睡出来るかな❓️

歩いた距離 0.5km

himakoさんの富士見湯のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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