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ソロサウナtune

プライベートサウナ - 東京都新宿区 事前予約制

おかじゅ

2021.01.19

1回目の訪問

何より自分の好みの量、頻度でロウリュウができるのが最高。ついつい楽しすぎてロウリュウしたくなるのですが、ひとつ注意点が。ラドルの柄が短めなので蒸気で火傷する可能性もあります。柄は長めに持ち、手がサウナストーブの囲いの外に出ている状態で、少量ずつゆっくりと数回「分けてロウリュウするとよいと思います。
通常タブーとされているサ室で寝ることもできるので、一度寝てみたかったという方には良いですが、80度のサ室内で寝るとロウリュウをした後とはいえ体感温度が下がり汗をかきにくく、心地良い暖かさに包まれるため、ボクは寝てしまいそうになったので、いつもの座った状態で3セットいただきました。
水風呂の代わりに体感15度くらいのシャワーを浴びて休憩します。冷たい水風呂が苦手でこれから克服したいという方もこれはオススメです。実はちゃんと温度、シャワーの種類、流量も調整でき、通常朝から浸かる水風呂と違い頭からかけるので熱くなった頭を直ぐに冷やし、嫌な冷たさを感じにくいですよ。
1時間はあっという間ですが、毎回自分なりの色々なサウナルーティンを組み立ててみると面白そう。帰りは併設のおしゃれなカフェで、ビール飲みながらもう一度ととのってみてはいかがでしょう。もうその日1日は、勝ち確定！

男