2021.10.14

31回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 2, 4 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ヴィヒタ、やっぱりめっちゃいいな、、、
深呼吸したくなる。
アロマの香りもそうだけど、匂いってほんとに心を癒す効果があると思う。

アクアプレイス旭さん、常連さんも優しくて、お風呂も綺麗で、過ごしやすいのは、お店の方たちの気配りのおかげだろうなぁ。
ほんとうにありがとうございます。

平日2回サウナの目標達成🧚🏻✨
また近く、よろしくお願いします😌

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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