ムスクルーズ

2020.12.06

2回目の訪問

1週間ぶりのニュージャパンへ。


サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:8分 × 2

ここでお腹が減ったので食事処でニュージャパン推しのアクリ。

その後にお湯で身体を温め、

サウナ:12分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計 : 4セット


施設が広いという事もあって、団体客の騒がしさが今日は目立ちましたね。。。
サウナハットを着用すれば一人前とおっしゃってましたが、その前にマナーを何とかしてほしいなぁって思いましたね。。。

でも、そういう時はタイミングをずらしてサウナや水風呂、外気浴でしっかりととのえれたので、
明日からの5連勤乗り切ります。

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