GM

2022.02.23

3回目の訪問

歩いてサウナ

17時に来浴。三連休の中日だと、すごく混んでいるのね。ロッカーも洗い場も洗面器もないよーという街の銭湯の活況ぶりに嬉しくなりましたが、サウナはうまく制限人数内の入れ替わりがまわっていて、快適。

サウナ10分☓水風呂3回で、1リットルの発汗促進ドリンクで身体のもろもろ入れ替え完了。

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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