Mats

今日もstickerを貰いに（笑）

すでにポメちゃんとうさぎさん、いた😊

後からりこりさん、なつさんも来た😊
賑やか楽しい〜サウナ6ｾｯﾄ❤️

山辺栄屋支店

もやしラーメン

開店に数分遅れたら40分待ち（笑） まず熱々で私の唇が魅惑のタラコ唇なた🤣でも最高に旨いけ❤️大好き❤️

平日の夜なかなか行けなくなったサウナ
やっぱり土日は行きたい〜

ちょびっと遅れて行ったらポメちゃんいた🤗
お久しぶりです❤️
ゆっくり2人でサウナ
途中1人来たけど、ロウリュも楽しめた〜😊

6セット。
はー気持ち良かった〜

ファン感謝祭？のstickerもゲットした（笑）
これ何さ貼るのん？

とんかつとん八 寒河江店

ミックスカツのLunch

キャベツは必ずお代わり❤️ これだけお腹いっぱいになってラーメンより安いって…素晴らしぃ🤗

昨日ガタガタだった身体も今日には治まった〜(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)
でも、まだ雪降るなぁ。
あど、いらねは…（笑）

今日も夕方、こちらへ
昨日よりサウナ空いてる〜
ソロも2ｾｯﾄいけた😊

7分✕7回
途中2回休みながらゆっくりしてきましたー。

良い日曜日だけな❤️

お魚屋さんの特製貝寿司〜とクジラのチャンジャ

旦那がスーパーヒグチさんから買ってきてくれた〜 ホッキ、赤貝、ツブ貝大好きだ❤️❤️ 乾杯〜

今日は、朝カーブス行き、
終わってから妹と2人で雪おろし！
なして車庫2つもあるんだず！

でも2人でやったから2時間で終わった〜
ありがとう〜妹よ😊

ただ、身体中痛い…
身体ガタガタだ…
こんな時はサウナ！とこちらへ
夕方はやっぱり混んでるわねぇ〜

6分✕7ｾｯﾄ。
ふぅ〜疲れ取れたけど、また雪降ってきたどれ‥🥲

キムチ鍋〜

豆腐と鱈とくずきりが好き❤️

昨日は、別なサウナ行ったけど物足りない…
やっぱりこご！よねぇ❤️

7時50分着
開店待ち←ﾗｰﾒﾝ屋みたい（笑）

１番乗り〜
て、身体と頭洗ってサウナ
すぐに、りこりさん❤️

2人でサウナ入って話して。
そぅしてるうちに、見た事ある後頭部（笑）
うさぎさん❤️

そうこぅしてるうちに6ｾｯﾄ終わり。

帰りに恵方巻きを注文しに行き、
またヘラヘラ喋り倒して20分が過ぎた…（笑）

福家そばや

ワンタン麺

今日帰るの遅くなっちゃったけど、この雪で並ばずにはいれました❤️ こごのワンタン麺最高〜😊

今日はうさぎさんも来る言ってたから
ウキウキ、朝一行く😊
てが、うさぎさん早いず（笑）

話したい事あったから今日会えて良かったよ❤️

て、してるうちナツさん来た😊
そぅこぅしてるうち、ミツさん来た😊

そぅしてるうち、呼んでも居ないのに
アロマ水補充来た（笑）

いや〜使う使う。
ロウリュ気持ちい〜❤️
て
何分入ったか判らないけど6ｾｯﾄ。
ヘロヘロ（笑）

何か今日は良い日曜日だぞ！🤗

中華そば金ちゃん 寒河江店

味噌ラーメン　辛味噌付き

開店前に並んだがら（笑）身体冷えたわ。 でも熱々味噌ラーメンで温まりました❤️ 最高！

今日も朝一狙うぞ！と早起きする
と言っても7時（笑）

１番乗り〜と嬉しぃ❤️
して、始終ソロサウナ
7分✕6ｾｯﾄ
水風呂1分✕6回
休憩1回

最後の最後に1人来ました〜

帰る辺りにはサウナは5人になってました〜

蛙の子

月山鍋焼きうどん

久々来た❤️ アッツアツ！海老天入り 忙しい時は多分作ってくれない（笑）

朝起きたら、雪は大した事無いけ。
でも風強いなぁ。
て事で、やはり近場のこちらへ。
さすがの西川町。道路は綺麗に除雪なってるね😊

やはり、さすが水沢。
客いない…
温泉もサウナも人っ子1人居ないわ…

悠々サウナ❤️
2回目終わってから外に出て
うっすら雪積もったリクライニング椅子に座る。
身体中から湯気が出て
ハラハラ雪が降ってきて気持ち良いわぁ〜🥰

て、してるうちにナツさん来た🤗
サウナはナツさんとずっと2人〜
楽しくお話させていただいて
私は6ｾｯﾄで終了。
しかし今日の水風呂は8.5℃
冷たい！けど気持ち良い。三連休最終日😊

修ちゃんラーメン寒河江南店

五目ラーメンとレバニラ定食

どっちも食べたい！から2つ頼んで2人でシェア😊 腹いっぺー！ 間違い無い！❤️

今日は絶対朝ウナ！と
7時前にカッと起きた〜（笑）
旦那、早起きしたからビックリしてた🤣

さっさと色んな事終わして、こちらへ

１番乗り〜❤️

洗髪洗体し、風呂に入り水風呂の水を身体に掛け
いざ！
ロウリュ2杯。
はぁ〜良い感じ〜🥰

と3ｾｯﾄまではソロ

4ｾｯﾄ目にナツさん来た(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)
5ｾｯﾄ目にはりこりさん来た(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

秋田からの車中泊で来たて子とも楽しく話して
6ｾｯﾄで終了〜

ふぅ、やっぱり最高！❤️

双葉

合盛り板そば

二八の手打ち蕎麦と、更科の合盛り なんとコシがあって、蕎麦の香り高くて美味しいんだべー❤️ 最高！

明けまして初テルメ
こちらの温泉はメチャ良いから、本当に好き❤️

明日は大雪？みたいだから今日の内に行くべ〜と

温泉でじっくり温まりサウナへ
わずか50℃なのに滝汗出るのは温泉が良いからね

10分✕5ｾｯﾄ
休み明けからの仕事の疲れも全て流れ出た気がする〜🤗

ケンタッキーと未来のレモンサワー

Lunch行った帰りに北イオンから買ってきた。旦那への土産🤣

明けましておめでとうございます😊

朝から、私の妹と初詣に出掛けた娘
帰ってきて4時…
雪モッサモサ（笑）
近場だな！て、
またまたこちらへ〜

昨日よりは空いてるかな？
いや、途中からサウナも混んできたー！
でも今日も、やっぱり最高なロウリュいただきました❤️

5ｾｯﾄか6ｾｯﾄかな。
娘の腹減って死ぬ〜の合図で帰宅でつ…（笑）

セリ鍋〜

友達からバケツいっぱいのセリをいただきました。 根っこが美味しいセリ鍋❤️ 鴨肉とゴボウいっぱいでね😊

娘も帰ってきたす、
今年のシメは、やはりこちら
風呂はメチャ混みだけど、
サウナは私と娘、あとは昔からの知り合いサウナ〜さんのみ。
ぺちゃくちゃ話しながらロウリュし放題（笑）

そぅしてる内に月さん来た〜❤️
やっばりシメは、こちらですね、と😊

帰る間際に、また2人位来たけど、
満足満足のサウナ、たぶん7ｾｯﾄかな？

どれお父さん待ってだがら帰るべは〜て
着替えてたら、うさぎさん〜❤️

なんだかんだと色々あった１年

サウナに何度助けて貰ったか
サウナの仲間と話せて何度も力沸きました

来年は50歳。
50代も60代なっても、70代なっても元気にサウナ行けたら良いなぁ、て思ったよ💗

伊達巻き

千葉県銚子市の友達から送られてきました。 お寿司屋さんが作ってくれた伊達巻き。 でっかいよー（笑）

今日は夜、実家に餅を食べに行く！
その準備として　
朝サウナ←朝かな？10時頃（笑）
その後にカーブス！

腹減ったけど…今日は外食我慢我慢

今日はサウナはサクッと4ｾｯﾄ

明日は娘来る〜
サウナ行けたらいーな🥰

娘の為に大好きなぜんまい煮作る〜
昨日からゆっくり戻してたんだ😊

ぜんまい煮

サウナ飯の変わりにぜんまい煮を（笑） 美味しくな〜れ❤️

今日は朝ウナ行くぞ！と…
起きたの7時半（笑）
猫の砂や、ペレットストーブの掃除は旦那に丸投げして
そそくさこちらへ〜💗

てが…結構いたな…サウナー
て、してるうちにポメポメちゃん来た😊
知らない人ばっかりだったからさ、
うれしかったよ🥰

8分✕6ｾｯﾄ

昼飯を美味しく食べる為に〜
朝ウナは必須（笑）
最高！

すしの市場大漁

活赤貝

何この赤貝！ 美味くて死ぬ〜 白子もブリもマグロも全部美味かった❤️❤️ 良い年末ぢゃ（笑）

昨日は会社の仲良い人達と忘年会
焼き鳥屋、寒い…
実家泊まる。
普段使ってない部屋だったからかメチャ寒い…
空気が冷たい…鼻つまた…

こりゃ湿気でなんとがさんなぃ、て
夕方サウナ〜
4回位まではソロ
好きな時にロウリュして最高〜❤️

後から来た方もロウリュしてくれたし
今日はメッチャ最高でした！

鼻なおた。
でも念のため、ベンザブロックプレミアム鼻飲んで寝るべ〜

白菜漬けと紅まどんな

紅まどんな第2弾。 愛媛の友達が送ってくれました😊 すっかい白菜漬け食いたいなぁ（笑）

日曜日の夜はこちらのサウナを欲するね。
4時過ぎイソイソと行く

浴室入ったら、椅子さ座ってだ人がチラチラと私を見る。
私もチラチラ見る（笑）
洗体して、サウナ入ったら〜
りこりさんでした💗
見た事あるなぁ思っても、
紺色のチャップ被っての完成形なので（笑）
人違いなら失礼思ってね（笑）
1ｾｯﾄだけご一緒させていただきました🥰
嬉しいけ😊

8分✕6ｾｯﾄ
水風呂は1分！
休憩2回
なんか、こっちのサウナの方が良いなぁ〜と感じて
サウナ終わったら
月さん来たけ😊
よく話した事無かったから、またチラチラ（笑）
帰る時に話かけてた下さいました。

なんか、嬉しい今日のサウナでした❤️❤️

明日からまた、頑張れるかな🤗

フレッシュストア ヒグチ

岩手の牡蠣フライと、希少部位マグロ握り

長井さ蕎麦食べに行った帰りに寄りました😊 牡蠣フライは取り置きしてもらった〜💗

今日は朝から医者行ったり忙しいけ〜（笑）

なので夕方サウナ
久々のこちらへ💟
4時過ぎだとサウナも空いてるわ〜
ゆっくり入れて8分✕6ｾｯﾄ

最後の1回の時
旦那の山友達の奥さまが来て
楽しく話できた😊

どれ帰って飲むか〜土曜日終わるは…

ブリの刺身

乾杯〜😊

仕事早く帰れた〜！
久々の平日サウナ！
家にガラガラ帰り準備して行く😊

おぉ〜誰もいない！
始終ソロサウナ。
温泉さも人いね（笑）

8分✕5回
水風呂は1分入ってられた〜
幸せ❤️

帰るのが勿体ないけど腹減ったがら帰るべ😊

湯豆腐

今日も1日お疲れさまでした〜 乾杯〜😊

今日は朝サウナだな、と
寝坊したけど、ガラガラ行く

なつさん、いた〜😊
しばらく2人。
その後ケロケロさん、なっちゃんさん

ケロケロさんとは3度位お会いしたけど
話したの初めてでした。
今日は本当にいっぱい汗出た〜
幸せ💗

8分✕6ｾｯﾄ
水風呂はつったくて30秒が限界🤣

は〜腹減った

中華そば金ちゃん 寒河江店

味噌ラーメン　辛味噌付き

旦那の希望で〜 美味い、安い！温まる〜最高💟

先日行ったパスタ屋さん
会社の人も行きた〜い💟
って、また今日行ってきました😊
普段、デザートなんか食べないのにデザートｾｯﾄを注文し、クリーム系苦手なのに…　マッシュルームのディクセル。
とっても最高で美味しかったけど
ワテの腹は150％（笑）
これじゃ夕飯も作れない…作る気ないけどさ🤣

ちぇっとサウナ行ってくる〜て
やっぱり寒い時はこちらよね💟

サウナは10分✕5ｾｯﾄ
ふぅ〜汗だっくだく。
少し腹減ってきたわ。

でも、今日は食わなくていーかな、な
SaturdayNight(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

おかちで乾杯🥂

the！ビタリスト。500㍉（笑）