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Kotobuki

2020.12.10

8回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：90秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

人が少ないからか、水風呂がキンキンに冷えてた。15度〜16度の間か？

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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