Kotobuki

2021.05.10

6回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:2分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:4セットを休憩挟んで2回

  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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