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温浴施設 - 福岡県 北九州市
2021.08.19
10回目の訪問
仕事でムシャクシャする事があり同期と弾丸チェックイン。 最近のルーティンはドライ→水風呂→塩サウナ→水風呂→ドライ→水風呂→露天→水風呂。 うまくいくばかりが人生じゃないのは分かっているが、ついうまくいかない時は何かのせいにしたくなりがち。 そんな時はサウナに行って「わたしは今…自律神経を…整えている…」と考えるようにしている。不思議とあまり翌日に引きずらなくなった。 サウナは偉い！
女
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