地図からサウナが探せる！

サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

ホテル・旅館 - 東京都台東区

アオピシャ

2021.02.13

1回目の訪問

週末に泊りサウナを考えていたのですが、懸念事項が発生。

実は先日腹痛＆腰痛となり、診察した結果尿管結石と診断されました。
石の錬成ができたので晴れて錬金術師の仲間入りです。
水をいっぱい飲む事と、縄跳び（上下運動で石を落とす）をする事以外は今まで通りのスタイルで特に制限はないようです。
１ヶ月間毎食後に薬を飲んで石を小さくして、ひとまず来月様子を見るとの事。

痛みはその当日だけで、いざとなったらロキソニンで対処できるとは言え、少し心配もあるのでカプセル以外でないんかな？
と思ったら、上野センチュリオンホテルにしてみました！

サウナセンターと大差ない金額で泊まれるビジネスホテル。
宿泊プランにオロポセットとかあるし、いいじゃないの。
では行ってみよう！

チェックインし、少し落ち着いたところでお風呂に行ってみる。

身を清め、風呂に入る。

ありゃ普通のカランがなく立ちシャワー４つのみ。
ミニ椅子あるものの、蛇口の位置が高いので、座りながらは難しいね。
レインシャワーがあるのはポイント高し！

■風呂
42度　目の前に大型テレビ（TBS）
ジェットバス・バイブラ　人工温泉

落ち着いたところでレッツサウナ。

■サウナ
100度　キャパ5～6人　２段タイプ　テレビ有（TBS）　12分計あり
オートロウリュあり（20分おき1分間）06分、26分、46分
出入口に霧吹き２本（アロマ水スプレー）　各々のタイミングでセルフ霧ローリュらしい

■水風呂
16度（15.6～16.3度）キャパ2人　バイブラあり

■ととのい処
椅子×２

サウナ：8分×6
水風呂：2分×6
外気浴：4分×6

サウナ室はコンパクトながら、ほぼ宿泊者のみの利用なので混み合う事もない。
常に２段目の角を鎮座。
20分おきにオートロウリュ。
1分間チョロチョロと流れ続けるので、定期的に湿度が上がりいい感じ。

アロマ水にて霧ロウリュを試してみる。
オートロウリュのいい塩梅の合間の時間帯にサウナストーンに霧吹きを数プッシュ。
これまたアロマいい香りが充満する。
湿度も上がっていい感じ。

水風呂も16度で入りやすい。

ととのい椅子も２脚のみだが、埋まる事なく譲り合える。
非常に導線が無駄なくサウナに集中できる。

立ちシャワー室のミニ椅子を拝借し、足置きに使う。

あーいい感じ。

貸し切りとまではいかないけど、なんだかプライベートサウナって雰囲気がとてもいい。
ここ好きかも。

後はお休み前と、朝ウナだ！

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