地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

アオピシャ

2021.01.16

1回目の訪問

午後休で、少し遠出してみようと試み草加健康センターに。
とは言え、業務も長引き16時過ぎ出発。
川口駅でバス乗換えも停留所がなかなか見つからない！
駅のロータリー内じゃなく、11番乗り場は駅から徒歩4分先にあるのね。
バスで20分、下りて徒歩10分。
なかなか道のりは遠い。

ランニングも兼ねていたのですが、コレがいけなかった・・・
それについては後述します。

17時半過ぎに到着。
荷物預かりは、受付後なので、受付したら途中外出不可らしく、いろいろ窓口で話した結果、コインロッカーに預ける事で落ち着き、そこからスタート。
10Kmほどランニング。
獨協大学駅やら外観自動車道越えたりして、地図を見ながら走ってどうにか10Km。

ランニングから戻って、ご飯でも食べようと思ったらオーダー終了・・・
緊急事態宣言の影響で20時終了とは聞いていたがラストオーダーは19時とは・・・

近くにお店ないし、最寄りのセブンイレブンもイートインなし。
仕方ないので、バス停方向に戻って途中にあったデイリーヤマザキにてイートイン。
戻ってきたら20時過ぎに受付・・・

泊りコースは土曜日なので2850円（1500円+深夜料金1350円）。
プライベートパックは3200円だから、まぁ差分450円程度なら個室付きで。

では大量にかいた汗と、筋肉痛を癒すべくお風呂に。
身体を清め、お風呂に入る。

■お風呂
高濃度炭酸泉があるのはいい風呂場
効仙薬湯もいい感じ
電子マッサージ風呂が強力過ぎる！

■サウナ
96度　テレビ有（日テレ）　
座席は３段　キャパは20人　ほぼ満席　
サウナ室入口にペットボトルを冷やすクーラーボックスあるのは素晴らしい！

■水風呂
15.5度　バイブラあり　テレビ有（日テレ）
キャパは5人前後

■ととのい処
椅子×6　小椅子×4　ベンチ（３人掛け）×2
サウナリテラシーが高いのか、外気浴する方が多い。

まずは軽く３セット。

サウナ：5分×3
水風呂：1分×3
外気浴：4分×3

マット敷いても尻がビックリしてすぐ着席できない程、数値以上の熱さ！
これは湿度の影響か！？
５分程度で汗だくで心拍数140越え！

戦々恐々ながら長めに挑戦！

10分×3
2分×3
4分×3

いやいやこの数値以上の熱さはニュー椿のロッキーサウナ以上だ！
コレでアウフグース喰らったら耐えられるかどうか・・

とりあえず、寝る前に入りたいので一旦離脱。