ハルル

2023.03.28

8回目の訪問

そういえば最近サウナ行ってないな……
特に理由はなかった。無気力だったのだ、様々な事に対して。

そのおかげか、今日は新鮮な気持ちでサウナを楽しむことができました。

サウナ8〜12分
水風呂約40秒
外気浴5〜8分

夜勤明けの疲れもありましたが、フルセットを心地よいまま駆け抜ける事ができました!
身も心も軽くなったような気がします。


ああ、やっぱり僕はサウナが大好きなんだなぁ

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