じあんぴ

2019.12.01

11回目の訪問

昨夜は冬の寒さで1時間ラーメン屋の行列に並んだせいか身体に寒さが残ってたのでホームサウナへ。

14時の塩サウナ熱波タイムが近かったので初手から塩サウナ。塩は最初から身体に付けず、汗をかいてから。ルーマプラザに比べて蒸気モクモクかつ体感温度高めなので、汗も早く出る。あと他のサウナに比べて水春の塩、きめ細かくて身体に塗るときも痛くない。薬膳袋越しの蒸気で芯から温まる。肌ツルツル。

外気浴はルーマプラザよろしくバスタオルを整い椅子に敷くことで清潔かつお湯かけた時のビチョビチョになる不快感も取り除ける。もう一枚バスタオルを毛布代わりにして芦屋の海風で整いました。

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