サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店
カプセルホテル - 東京都 葛飾区
休日朝ウナ。7:30〜10:30
・ミストで湯通し。ジャグジー、冷やし湯、水風呂、ふくろう。
・冷やし湯、高温、ふくろう、水風呂。
・ふくろうでラスト。
ふくろうがやっぱ落ち着く〜(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)貸し切りだったから腹筋頑張った💪汗がよりだらだら💦達成感✨😊
納豆定食。納豆がパックじゃなく、皿に載せられてるの地味にうれしい☺
ミスト : 5分
ふくろう : 10分
高温サウナ：5分→ふくろう8分
ふくろう : 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 1km
男
-
50℃,90℃,114℃
-
24℃,11℃
0
67
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