A.H

2021.04.22

31回目の訪問

今日もホームサウナへ。
風が強い日ってサウナ後の外気浴がに気持ちよくてサウナに行きたくなりますね。
今日は4セットこなしました。
サウナ7分→水風呂2分→休憩10分が最近の好みです。
サ飯は最近はもっぱら生姜焼きばかり食べてます、美味しい、、

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