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温浴施設 - 長野県 長野市
2019.03.15
1回目の訪問
割引クーポンもらったのでちょっと遠出して長野まで。 かなりカラカラなサウナで、身体の暑さよりも喉の乾きでサウナを出ていく感じ。お陰様で水がうまい。 深い水風呂がいい感じ。備長炭もあって気持ちいい。 ぽかぽか陽気だったので最後の外気浴で20分ほど眠ってしまった。ついでに花粉も大量に吸い込んでしまい、くしゃみが止まらなかった。 〆は源泉掛け流しの温泉で。熱めのお湯なので交互浴にも良さそう。 サウナ：12分 水風呂：3分 外気浴：5～20分 ×3セット
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